Comece, desentorpeça-se... e respire!
Saúde, bem-estar e relaxamento: há vinte anos que a ALY (Association Lilloise de Yoga) transmite uma prática e uma ética do yoga que respeitam uma longa tradição oral e escrita. Todos os nossos professores concluíram uma formação aprofundada de quatro anos, garantia de profissionalismo e dedicação. A prática regular e progressiva do yoga permite combinar os benefícios do relaxamento com o dinamismo na ação. Para nós, o importante é: propor-lhe um yoga adaptado; permitir-lhe reservar tempo para se recentrar, para depois agir da forma mais adequada. Mais informações no nosso site: https://alyogalille.wordpress.com/informations-pratiques/
Evento proveniente da agenda oficial da Ville de Lille; local: Maison de quartier Godeleine PETIT - Sala "Les chantiers de la danse"; morada: 24 rue des Archives 59000 Lille.
Fonte: Ville de Lille