A associação Umaneha organiza sessões experimentais em junho e agosto. Venha conhecer as nossas aulas e os nossos professores! Para quem? As aulas propostas estão abertas a todos e todas! Porquê? Práticas suaves e tónicas para trabalhar os músculos em profundidade. As aulas combinam mobilidade, reforço muscular, respiração, alongamentos, trabalho abdominal e postural. Para saber mais sobre estes 2 métodos: Pilates e Stretching Postural Quando? Segunda-feira, 29 de junho de 2026 às 18h30 - PILATES em Dalby Terça-feira, 30 de junho de 2026 às 10h45 - STRETCHING POSTURAL no Plateau 25 Terça-feira, 30 de junho de 2026 às 12h30 - PILATES em Dalby Segunda-feira, 24 de agosto de 2026 às 18h30 - PILATES em Dalby Terça-feira, 25 de agosto de 2026 às 12h30 - PILATES em Dalby Onde? No Plateau 25, 25 rue des Rochettes, Nantes Em Dalby Sport-Santé, 2 rue d’Allonville, Nantes A associação Umaneha organiza sessões experimentais em junho e agosto. Venha conhecer as nossas aulas e os nossos professores! Para quem? As aulas propostas estão abertas a todos e todas! Porquê? Práticas suaves e tónicas para trabalhar os músculos em profundidade. As aulas combinam mobilidade, reforço muscular, respiração, alongamentos, trabalho abdominal e postural . Para saber mais sobre estes 2 métodos: Pilates e Stretching Postural Quando? Segunda-feira, 29 de junho de 2026 às 18h30 - PILATES em Dalby Terça-feira, 30 de junho de 2026 às 10h45 - STRETCHING POSTURAL no Plateau 25 Terça-feira, 30 de junho de 2026 às 12h30 - PILATES em Dalby Segunda-feira, 24 de agosto de 2026 às 18h30 - PILATES em Dalby Terça-feira, 25 de agosto de 2026 às 12h30 - PILATES em Dalby Onde? No Plateau 25 , 25 rue des Rochettes, Nantes Em Dalby Sport-Santé , 2 rue d’Allonville, Nantes
Fonte: Nantes Métropole