Uma sessão semanal, proposta pela 13 POUR TOUS, que combina caminhada nórdica, ioga e zumba para manter a forma enquanto se descobrem novas modalidades.
A associação 13 POUR TOUS propõe sessões semanais de desporto que permitem a todas as pessoas descobrir e variar a sua atividade física. Cada sessão é uma oportunidade para se iniciar em várias modalidades, como ioga, caminhada nórdica e zumba. É uma oportunidade para melhorar a condição física e partilhar um momento desportivo num ambiente acolhedor e dinâmico. O objetivo é promover o acesso ao desporto para todas as pessoas, valorizando o prazer da prática e a diversidade das modalidades. Dias e horários: todas as terças-feiras, caminhada nórdica, das 11h às 12h30, bem como zumba das 19h às 20h30, de outubro a junho de 2026. Todas as sextas-feiras, ioga, das 14h30 às 16h, de outubro a junho de 2026. Não é necessário inscrever-se previamente para participar. Basta dirigir-se diretamente a um dos horários de Sport Séniors en Plein Air, dentro do limite dos lugares disponíveis. Gratuito
Preço: [email protected] 01.53.79.92.63
Fonte: paris.fr — foto: Fitness