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Descubra uma forma particular de mediação terapêutica
Este workshop é um momento para voltar a ligar-se à sua respiração, a si próprio e aos outros. A dança desperta a nossa criatividade natural. Ao movimentarmo-nos livremente, reencontramos o fio das nossas sensações e reaprendemos a habitar plenamente o nosso corpo. Dançar é, assim, permitirmo-nos restabelecer a ligação connosco próprios, com os outros e com o impulso de vida que encerra uma alegria inata. O workshop começa com um aquecimento, seguindo-se a exploração de várias propostas através da dança. Termina com um momento de regresso a si, de ressonância e de partilha. A benevolência e a ausência de julgamentos estão no centro desta abordagem: criam um ambiente livre e propício à imaginação. É orientado pela dançoterapeuta Mytam Mayo-Smith, no âmbito da associação O2 Danse Thérapie. A associação O2 Danse Thérapie tem como objetivo proporcionar a todas as pessoas um acompanhamento terapêutico através da dança e do movimento. Apoia a investigação e a formação sobre as relações entre a dança e os cuidados terapêuticos, participando também nessas atividades. Inscrição junto dos bibliotecários, aberta a partir de quinta-feira, 17 de setembro. Não é necessário ter experiência em dança. Venha tal como é, com roupa confortável.
Preço: Inscrição junto dos bibliotecários, aberta a partir de 17 de setembro
Fonte: paris.fr — fotografia: O2 Danse Thérapie