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O Paris Aikido CLub propõe-lhe uma semana gratuita de iniciação ao aikido, de 31 de agosto a 4 de setembro, no 5.º arrondissement.
Venha descobrir o aikido! Iniciação aberta a todas as pessoas, jovens e adultos de todas as idades. Crianças (6-14 anos): 17:30-18:30 Adolescentes e adultos: 19:00-20:30 Gymnase Ortolan, 18 rue Ortolan, no 5.º arrondissement (Metro Place Monge) Traga roupa confortável e flexível, como um fato de treino. Informações: [email protected] O que é o aikido? É uma arte marcial japonesa fundada na década de 1930. Inclui técnicas de mãos vazias destinadas a neutralizar um parceiro, levando-o a cair ou imobilizando-o. Acessível a todas as pessoas, o aikido desenvolve tanto as capacidades físicas (flexibilidade, reflexos, agilidade) como as qualidades morais (autocontrolo, integridade própria e dos parceiros, não violência). Nas crianças, o aikido promove valores educativos como o respeito e a disciplina, através do trabalho sobre a postura e a coordenação dos movimentos. Sendo uma modalidade não competitiva, o aikido dá prioridade ao desenvolvimento do indivíduo em relação a si próprio e na sua interação com os parceiros. O Paris Aïkido Club Fundado em 1969, o Paris Aïkido Club recebe praticantes de todas as origens. Os seus cinco professores são praticantes experientes, reconhecidos pelo seu nível técnico e pelas suas qualidades pedagógicas. O clube acompanhou muitos dos seus praticantes até à obtenção do cinturão negro (e mais além), vários dos quais são atualmente professores nos seus próprios clubes. Acima de tudo, é um clube que valoriza a diversidade de abordagens e de pessoas. A semana de iniciação e descoberta O objetivo da semana é descobrir o aikido num ambiente acolhedor. Para apoiar os professores, os praticantes do clube estarão presentes para o acompanhar nos primeiros passos sobre os tatamis. As sessões estão organizadas de modo a permitir uma progressão ao longo da semana, mas é possível participar apenas numa parte desta iniciação.
Fonte: paris.fr — foto: Todos os direitos reservados