De 7 a 30 de setembro de 2026, o Jamet Sporting Club organiza um mês de portas abertas dedicado à atividade física para a saúde, à boa forma e ao bem-estar. Durante três semanas, a associação permite aos residentes da área metropolitana de Nantes participar gratuitamente em todas as suas aulas de grupo, para conhecerem as modalidades disponíveis e a equipa técnica. Programa do Mês de Descoberta: Cardio e Fortalecimento: HIIT, Hybrid Fit (estilo Hyrox), Functional Training e Core Training. Postura e Energia: Pilates, Yoga (Ashtanga e Vinyasa) e Afro Zumba. Um ambiente associativo e acessível: As aulas são orientadas por treinadores certificados, adaptadas a todos os níveis e decorrem num ambiente acolhedor, sem julgamentos nem pressão para alcançar resultados. Condições de acesso: Aulas experimentais 100 % gratuitas, mediante inscrição prévia obrigatória (lugares limitados por horário para garantir um acompanhamento de qualidade).???? Horário completo e reservas: https://fitness.gymnase-jamet.fr
Fonte: Nantes Métropole