PILATES & STRETCHING - La Locomotive 体验课

快来和 Marina & Charlotte 一起体验普拉提与体态拉伸！适合谁？课程面向所有人，欢迎零基础学员！为什么参加？通过温和且富有活力的练习，深入锻炼肌肉。课程结合了活动度训练、肌肉强化、呼吸、拉伸以及腹部和体态训练。进一步了解这两种方法：练习方法 地点？La Locomotive，109 avenue de la Gare Saint-Joseph, Nantes；Port Boyer，80 rue du Port Boyer, Nantes 时间？周一 - Charlotte 在 la Loco 教授 PILATES，12:15；周四 - Marina 在 la Loco 教授 PILATES，18:00 和 19:05；周四 - Charlotte 在 Port Boyer 教授 STRETCHING POSTURAL，11:00，以及 PILATES，12:15 课程安排：学校假期及法定节假日期间停课！体验课后报名即可退还本次课费用！快来和 Marina & Charlotte 一起体验普拉提与体态拉伸！适合谁？课程面向所有人，欢迎零基础学员！为什么参加？通过温和且富有活力的练习，深入锻炼肌肉。课程结合了活动度训练、肌肉强化、呼吸、拉伸以及腹部和体态训练。进一步了解这两种方法：练习方法 地点？La Locomotive，109 avenue de la Gare Saint-Joseph, Nantes；Port Boyer，80 rue du Port Boyer, Nantes 时间？周一 - Charlotte 在 la Loco 教授 PILATES，12:15；周四 - Marina 在 la Loco 教授 PILATES，18:00 和 19:05；周四 - Charlotte 在 Port Boyer 教授 STRETCHING POSTURAL，11:00，以及 PILATES，12:15 课程安排：学校假期及法定节假日期间停课。体验课后报名即可退还本次课费用！

来源：Nantes Métropole