由 Curial Boxing Team 提供的每周拳击课,让您在安全的环境中增强体能、协调性和耐力。
Curial Boxing Team 协会为老年人提供专门设计的拳击课程,结合技术练习、步法训练、肌肉强化和有氧运动。这项运动有助于提升反应能力、平衡感和身体协调性,同时适合所有水平的参与者。课程由专业人士指导,训练循序渐进、氛围友好,是全年保持健康活力的理想选择。日期与时间:每周二和周五 10:00 至 12:00。参加活动无需提前报名,只需在任一户外老年人运动时段直接前往即可,名额有限,先到先得。免费 Curial Boxing;图片来源:Curial Boxing
来源:paris.fr — 照片:Curial Boxing
