与 Aurélie Delarue 和一位博物馆文化导览员一起，为自己留出时间，在博物馆充满启发的空间中，体验一种感性而沉浸式的方式。探索一种全新的练习，让你充分安住于自己的身体和当下。
这个 2 小时 30 分钟的工作坊，只属于你自己。在作品的陪伴下，暂时断开外界连接，以便更好地重新连接自我与我们的环境：这就是 Cité 的瑜伽理念！每两个月推出一个全新工作坊。你可以预订一节课，也可以全年预订多节课。Aurélie Delarue Aurélie 已在 Paris 的 L’air ivre 协会任教 15 年。她是 Vinyasa Yoga 教师，毕业于 Fédération Française de Yoga Gérard Arnaud（2008），并获得运动躯体教育认证（2015），同时也是 Body-Mind Centering® 从业者（2017）。2019 年，她推出了「DANSER L’ESPACE」，这是一个具有资格认证的职业培训项目，源自她过往的经验与当前研究，横跨舞蹈即兴、Body-Mind Centering 和 Yoga。自 2020 年起，她还为在职或未来的瑜伽教师教授体验式解剖学。她热爱身体的潜能以及身心关系，鼓励学生围绕明确的方向，关注内部感知（鲜活身体的生理状态）和外部感知（他人、环境）。这种练习拓展了动作的可能性，也拓展了人在此时此地与自我、与他人相处的方式。 - 无需基础 - 15 岁起可参加 - 请准备舒适服装，并带一件保暖外套用于放松环节。 - 提供瑜伽垫，你也可以自带装备。
价格：30 欧元。
来源: paris.fr — photo: Cité de l'architecture et du patrimoine