由 13 POUR TOUS 提供的每周课程，将北欧式健走、瑜伽和尊巴结合起来，让你在探索新项目的同时保持体形。
13 POUR TOUS 协会提供每周运动课程，让所有人都能发现并丰富自己的体育活动。每次课程都是体验多种项目的机会，例如瑜伽、北欧式健走和尊巴。这也是提升身体素质、在友好而充满活力的氛围中共享运动时光的好机会。目标是促进所有人参与体育运动，强调运动的乐趣和多样化实践。日期和时间：每周二，北欧式健走，11h 至 12h30；尊巴，19h 至 20h30，从 10 月至 2026 年 6 月。每周五，瑜伽，14h30 至 16h，从 10 月至 2026 年 6 月。参加无需提前报名。你只需在 Sport Séniors en Plein Air 的任一时段直接前往，名额有限，先到先得。免费
费用：[email protected] 01.53.79.92.63
来源：paris.fr — 照片：Fitness