来源日期：2026-08-27
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如何保护自己免受个人数据泄露的后果？ 发布于2026年8月28日 - 公共服务部 / 法律和行政信息部（总理办公室）
法国每年发生许多个人数据盗窃事件。这些网络攻击涉及政府部门、企业、协会等。为了防范个人数据泄露的后果，公众采取一些良好的数字实践非常重要。公共服务部为您介绍这些做法。
图片1 来源：Haas/peopleimages.com - stock.adobe.com
数据泄露之后，例如非法入侵公共财政总局（DGFiP）信息系统之后，公众面临的主要风险是诈骗企图。这可能通过以下方式发生：
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消息（发送欺诈性电子邮件或短信）；
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或电话呼叫（例如，某些欺诈者可能冒充您的银行顾问）。
这些消息或电话可能看起来可信，因为您的对话者提到了通过泄露恢复的某些个人数据（您的姓名、税务号码、邮政或电话地址、电子邮件地址等）。
您可以通过采取一些良好实践来加强数字安全，从而限制数据泄露的后果。例如，建议做以下事情：
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选择足够长和复杂的密码，例如遵循CNIL的建议；
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避免在不同的网站和平台上使用相同的密码；
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一旦有提议就更新您的软件、应用程序和设备，以修复可能的安全漏洞；
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在可能的情况下激活双因素认证（如果有人从未识别的设备登录您的帐户，该网站会通过短信或电子邮件通知您，您可以授权或拒绝访问）；
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对未经请求的电子邮件、短信或电话保持警惕（无论如何，您永远不应该为了回应请求而提供您的代码、用户名、密码或银行详情）；
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始终验证消息的发件人，注意链接和附件（如有疑问，请不要点击）；
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在您的网络浏览器中自己输入网站的官方地址，而不是点击通过电子邮件发送给您的链接。
如果您是个人数据泄露的受害者，您可以找到要采取的各种步骤，这些步骤由Cybermalveillance.gouv.fr平台提供的资源单中提供。
建议使用密码管理器，这是一种数字工具，用于代替您记住您的访问代码。这样可以避免您在计算机或手机的未受保护的文件中或纸上记录不同的密码。
这种类型的工具将所有标识符和访问代码集中在数据库中。您的管理器由唯一的密码保护；因此，您只需要记住一个密码。
总的来说，为了在互联网上保护自己，还建议：
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避免发布您或您认识的人的某些个人数据；
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验证您的帐户隐私设置（社交媒体、在线游戏、移动应用程序、在线服务等），以确定其他人可以看到或看不到什么；
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仅从编辑者的官方网站或商店安装应用程序；
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记得定期将您的数字数据备份到其他介质（USB闪存驱动器、外部硬盘驱动器、云等），以便在出现问题时恢复它们。
此外，您可以请求一个机构删除关于您的个人数据（互联网上令人尴尬的照片、被您认为无用的机构收集的信息等）；特别是当这些数据受到非法处理（被盗数据等）时，您可以采取这一行动。
如果您认为自己是网络犯罪的受害者（在线诈骗等），您可以使用17Cyber.gouv.fr服务；该公共服务的代理人将帮助您确定情况的性质和要采取的步骤。
另见
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网络钓鱼（phishing或vishing） 公共服务部
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用网络安全反应保护自己！ 国家计算机和自由委员会（CNIL）
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个人数据泄露或违规，该怎么办？ Cybermalveillance.gouv.fr
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数据泄露：3个免费工具来验证您的密码是否被泄露 France Num
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数据泄露和您的IBAN被盗：如果您受到影响，如何保护自己？ 国家计算机和自由委员会（CNIL）
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来源：公共服务部个人版块