Toulouse 的当代舞不只是演出，更是一个融入街区的鲜活生态。作为本地居民，我喜欢看到这些场所如何改变城市空间，带来从私密舞蹈工作室到现代艺术博物馆的多样体验。这份指南带你直接走进现场，用清晰的坐标在创作、培训与展览之间自由穿行。

La Place de la Danse CDCN Toulouse Occitanie

La Place de la Danse CDCN Toulouse Occitanie 地址: 5 Av. Etienne Billières, 31300 Toulouse Google 评分: 4.5/5（11 条评价） 在 Maps 上查看 官网: https://laplacedeladanse.com/ 营业时间: 周一: 10:00 – 18:00 · 周二: 10:00 – 18:00 · 周三: 10:00 – 18:00… 这座舞蹈编创发展中心是绝对标杆。这里氛围专业又亲切，非常适合了解创作背后的过程。这是一个让舞蹈融入日常的地方，远离浮华，却贴近真实的艺术表达。

Centre Chorégraphique De Toulouse

Centre Chorégraphique De Toulouse 地址: 5 Rue Matabiau, 31000 Toulouse Google 评分: 4.9/5（55 条评价） 在 Maps 上查看 官网: http://www.centre-choregraphique-de-toulouse.fr/?utm_source=gmb 营业时间: 周一: 17:00 – 22:00 · 周二: 18:00 – 22:00 · 周三: 13:00 – 22:00… 这座中心位于火车站附近，交通非常便利。评价中常提到课程质量高、授课老师充满能量。对于想在结构清晰的环境中兼顾身体训练与艺术表达的人来说，这是一个热门去处。

La Residence des Arts

La Residence des Arts 地址: 100 Av. Raymond Naves, 31500 Toulouse Google 评分: 5/5（45 条评价） 在 Maps 上查看 官网: http://www.residencedesarts.fr/ 营业时间: 周一: 09:00 – 21:00 · 周二: 09:00 – 21:00 · 周三: 09:00 – 21:00… 凭借 5/5 的满分评分，这家机构几乎获得一致好评。场地宽敞且维护良好，为排练提供了理想的舒适度。对于想在 Toulouse 市中心寻找专业且富有激励感环境的舞者来说，这是一个稳妥选择。

La Maison de la Danse

La Maison de la Danse 地址: 45 Av. Antoine de Saint-Exupéry, 31400 Toulouse Google 评分: 5/5（42 条评价） 在 Maps 上查看 官网: https://www.la-maisondeladanse.fr/ 这处位于 Balma-Gramont 方向的地址，以卓越口碑吸引人们前来。练习者很认可老师的教学方式，以及这里提供的多元舞蹈风格。这是一个既鼓励个人成长、又保持高技术水准的地方。

Les Abattoirs

Les Abattoirs 地址: 76 All. Charles de Fitte, 31300 Toulouse Google 评分: 4.3/5（4319 条评价） 在 Maps 上查看 官网: http://www.lesabattoirs.org/ 营业时间: 周一: 闭馆 · 周二: 闭馆 · 周三: 12:00 – 18:00… 作为一座现代与当代艺术博物馆，Les Abattoirs 常常在展览中融入身体表演。这里的工业建筑为现场装置提供了极具冲击力的背景。想理解当下舞蹈如何与视觉艺术对话，这里不可错过。

Centre Chorégraphique James Carlès

Centre Chorégraphique James Carlès 地址: 51bis Rue des Amidonniers, 31000 Toulouse Google 评分: 3.6/5（92 条评价） 在 Maps 上查看 官网: http://www.jamescarles.com/ 营业时间: 周一: 08:30 – 22:00 · 周二: 08:30 – 22:00 · 周三: 08:30 – 22:00… 作为 Toulouse 当代舞的先行者，这座历史悠久的中心即使整体评分褒贬不一，依然保持活跃。它位于 Les Amidonniers 附近，位置居中，交通方便。对于想沉浸了解 Toulouse 近代舞蹈史的人来说，这里仍保有独特魅力。

Centre culturel Saint-Cyprien

Centre culturel Saint-Cyprien 地址: 56 All. Charles de Fitte, 31300 Toulouse Google 评分: 4.4/5（109 条评价） 在 Maps 上查看 官网: https://metropole.toulouse.fr/annuaire/centre-culturel-saint-cyprien 营业时间: 周一: 09:00 – 12:30, 13:30 – 18:30 · 周二: 09:00 – 12:30, 13:30 – 18:30 · 周三: 09:00 – 12:30, 13:30 – 18:30… 这座市政文化中心定期举办舞蹈工作坊和演出。这里接待热情，价格也保持亲民。对于初学者或希望在友好、安全环境中接触舞蹈的家庭来说，这是一个不错的起点。

Centre occitan des musiques et danses traditionnelles

Centre occitan des musiques et danses traditionnelles 地址: 5 Rue du Pont de Tounis, 31000 Toulouse Google 评分: 4.6/5（40 条评价） 在 Maps 上查看 官网: http://www.comdt.org/ 营业时间: 周一: 14:00 – 17:00 · 周二: 10:00 – 13:00, 14:00 – 18:30 · 周三: 14:00 – 18:30… 虽然这里以传统文化为核心，但它通过对身体与节奏的研究，也影响着当代舞现场。氛围真实而充满热情。这是一个独特场所，适合探索滋养当下创作的文化根源。

实用信息

参观这些场所时，建议优先选择公共交通。地铁 A 线可到达 Matabiau（Centre Chorégraphique De Toulouse）和 Saint-Cyprien – République（Les Abattoirs、Centre culturel Saint-Cyprien）。有轨电车 T1 在 Arènes 停靠（La Place de la Danse CDCN）。各处开放时间不同：出发前务必确认，尤其是周末闭馆的 Les Abattoirs。我的本地居民建议：先从 La Place de la Danse 开始，获得完整沉浸体验，再前往 Les Abattoirs，感受另一种文化节奏。