⚠️ التاريخ المعروض أعلى هذا الحدث مأخوذ من المصدر الرسمي. يذكر الوصف الأصلي تواريخ أخرى قد تكون قديمة.
حصتان أسبوعيتان من التمارين الرياضية الخفيفة وPilates وstretching واليوغا تقدمهما Association Belleville، للحفاظ على الحركة والمرونة طوال العام.
تنظم Association Belleville حصصًا تجمع بين التمارين الرياضية الخفيفة وPilates وstretching، وهي مخصصة بشكل خاص لكبار السن. تساعد هذه التمارين على تحسين القامة والتنفس والمرونة، مع تقوية العضلات بلطف. وتحت إشراف محترفين، تعزز هذه الحصص الرفاه البدني والنفسي في أجواء ودية. الأيام والأوقات: كل يوم خميس من 11:00 إلى 11:45، طوال العام (باستثناء العطل المدرسية). كل يوم جمعة من 9:30 إلى 10:30، طوال العام (باستثناء العطل المدرسية). أين؟ Centre Social Belleville (في الشتاء) / Square Rebeval (في الأيام الجميلة). للمشاركة، يكفي الاتصال على 01.40.03.08.82. في حدود الأماكن المتاحة. مجانًا؛ الاعتمادات: Association Belleville؛ الاعتمادات: association Belleville
السعر: 01.40.03.08.82
المصدر: paris.fr — الصورة: Gérard Sanz / DJS