حصة ملاكمة أسبوعية، يقدمها Curial Boxing Team، لتحسين اللياقة البدنية والتنسيق والقدرة على التحمل في بيئة آمنة.
تقدم جمعية Curial Boxing Team حصص ملاكمة مصممة خصيصًا لكبار السن، تجمع بين التمارين التقنية والحركة وتقوية العضلات وتمارين القلب. تساعد هذه الرياضة على تحسين سرعة الاستجابة والتوازن والمهارات الحركية، مع بقائها مناسبة لجميع المستويات. ويشرف عليها مختصون يقدمون تدريبًا تدريجيًا ووديًا، مثاليًا للحفاظ على اللياقة طوال العام. الأيام والمواعيد: كل ثلاثاء وجمعة من الساعة 10 صباحًا إلى 12 ظهرًا. لا يلزم التسجيل مسبقًا للمشاركة؛ يكفي التوجه مباشرةً في أحد مواعيد Sport Séniors en Plein Air، في حدود الأماكن المتاحة. مجانًا Curial Boxing؛ حقوق الصورة: Curial Boxing
المصدر: paris.fr — الصورة: Curial Boxing