⚠️ التاريخ المعروض أعلى هذا الحدث مأخوذ من المصدر الرسمي. يشير الوصف الأصلي إلى تواريخ أخرى قد تكون قديمة.
جلسة تجمع بين التمارين الرياضية الخفيفة والرقص، تقدمها L'Aquilone للحفاظ على المرونة والعافية، مع الاستمتاع بأجواء ودية في الهواء الطلق.
تنظم جمعية L'Aquilone جلسات للتمارين الرياضية الخفيفة والرقص ملائمة لكبار السن، وتجمع بين تمارين الإطالة وتقوية العضلات بشكل خفيف وحركات راقصة. يساعد هذا النشاط على تحسين التوازن والتناسق ووضعية الجسم، كما يضفي طابعًا مرحًا وإيقاعيًا على التمارين البدنية. وهو متاح لجميع المستويات ومثالي للحركة بلطف ومتعة. اليوم والمواعيد: كل يوم جمعة من الساعة 11:00 إلى 12:30 خلال الفترة من 12 مايو إلى 24 يوليو، ثم من 04/09 إلى 29 سبتمبر 2026. لا حاجة إلى التسجيل مسبقًا للمشاركة. يكفي التوجه مباشرةً إلى إحدى فترات Sport Séniors en Plein Air، في حدود الأماكن المتاحة. مجانًا؛ الحقوق: L'AQUILONE
المصدر: paris.fr — الصورة: Aquilone