تقدم لكم جمعية NOUR جلسات يوغا مجانية ومفتوحة للجميع. يتضمن البرنامج 50 دقيقة من الحركة عبر وضعيات وتسلسلات اليوغا، تليها 10 دقائق من النقاش والأنشطة.
يرجى التخطيط للوصول قبل 10 دقائق للعثور علينا والاستقرار في المكان! ارتدوا ملابس مريحة للممارسة! تتم الممارسة من دون معدات. ننصحكم بالتسجيل لضمان مكانكم. سيُطلب منكم دفع رسوم عضوية قدرها يورو واحد. وإذا رغبتم، يمكنكم أيضًا تقديم تبرع لنا عبر موقعنا الإلكتروني. إذا لم يعود بإمكانكم المشاركة في الدرس، فيُرجى إلغاء مشاركتكم قبل موعد الدرس بـ12 ساعة على الأقل.
المصدر: paris.fr — الصورة: NOUR