تقدّم جمعية NOUR جلسات يوغا مجانية ومفتوحة للجميع. يتضمن البرنامج 50 دقيقة من الحركة عبر وضعيات وتسلسلات يوغا، تليها 10 دقائق من النقاش والأنشطة.
احرصوا على الوصول قبل الموعد بـ10 دقائق كي تجدونا وتستقروا في أماكنكم! ارتدوا ملابس مريحة للممارسة! تتم الممارسة من دون معدات. ننصحكم بالتسجيل لضمان مكانكم. سيُطلب منكم رسم عضوية قدره يورو واحد. وإذا رغبتم، يمكنكم أيضًا تقديم تبرع لنا عبر موقعنا الإلكتروني. إذا لم يعد بإمكانكم المشاركة في الدرس، يُرجى إلغاء مشاركتكم قبل 12 ساعة على الأقل من موعد الدرس.
المصدر: paris.fr — الصورة: NOUR