هل ترغبون في ممارسة الفنون القتالية؟ شاركوا في أسبوع الأبواب المفتوحة لمدرسة Wing-tsun Elements واكتشفوا دروس Wing-Tsun التقليدي والدفاع عن النفس، ومقدمة في القتال الرياضي، وتمرين الأيدي اللاصقة (Chi-Sao)، وKali Eskrima.
L'union Française du PWTS (UFPWTS) هي رابطة تضم نحو عشرين ناديًا للفنون القتالية في France. يدير مدرسة Paris مؤسس UFPWTS ومعلّم الفنون القتالية (7 e DAN) Daï-Sifu Claude. التسجيل في أسبوع الأبواب المفتوحة الدروس متاحة للبالغين من جميع المستويات. تقدم المدرسة دروسًا من الثلاثاء إلى الخميس في مواقع تدريب مختلفة في Paris 14e. سيكون الدخول إلى جميع دروس هذا الأسبوع مجانيًا بعد التسجيل. حجز التذاكر أي درس من دروس الفنون القتالية والرياضات القتالية أختار؟ 1/ لتحسين قدراتي القتالية ولياقتي البدنية: درس القتال الرياضي؛ حقوق الصورة: ©UFPWTS درس القتال الرياضي وWing-Tsun أيام الثلاثاء من الساعة 20:30 إلى 22:00 Espace Maindron : 6 bis rue Hyppolyte Maindron, Paris 14e طوّروا لياقتكم البدنية وقدراتكم القتالية في إطار رياضي. تعلّم جميع مسافات القتال: الركلات واللكمات، والمرفقان والركبتان، والإمساك والرميات، والقتال الأرضي. 2/ لتعلّم الدفاع عن النفس باستخدام جميع أنواع الأسلحة: Kali Eskrima (الفنون القتالية الفلبينية)؛ حقوق الصورة: UFPWTS درس Kali Eskrima أيام الثلاثاء من الساعة 19:30 إلى 20:30 Espace Maindron : 6 bis rue Hyppolyte Maindron, Paris 14e يُعد Kali Eskrima فنًا قتاليًا فلبينيًا عريقًا يتيح، من بين أمور أخرى، تعلّم الدفاع عن النفس باستخدام مختلف أنواع الأسلحة والأغراض اليومية. ومن خلال تعلّم استخدام الأسلحة، ستكتسبون نهجًا أكثر واقعية يساعدكم على التعامل بصورة أفضل مع الهجمات المسلحة. وإضافة إلى تعلّم استخدام عصي الخيزران، يتوسع التدريب لاحقًا ليشمل أسلحة ومختلف أنواع الأغراض التي يمكن استخدامها بفعالية كبيرة في الدفاع عن النفس. 3/ لتعلّم فن القتال المتلاحم: Wing-Tsun Kungfu؛ حقوق الصورة: ©UFPWTS درس Wing-Tsun التقليدي والدفاع عن النفس أيام الخميس من الساعة 20:30 إلى 22:00 École Dansomania : 59, rue Sarrette 75014 PARIS يُعد Wing-Tsun فنًا قتاليًا بالغ الفعالية في القتال المتلاحم. وقد أصبح هذا الأسلوب من Kung-fu شائعًا اليوم بفضل المعلّم الكبير Yip Man وBruce Lee. يشمل هذا الدرس تعلّم المبادئ الأساسية لـWing-Tsun وتطبيقها في سياق قتالي للدفاع عن النفس. 4/ لاكتشاف ممارسة تعتمد على الطاقة الداخلية: الأيدي اللاصقة؛ حقوق الصورة: ©UFPWTS درس Wing-Tsun Chi-Sao أيام الأربعاء من الساعة 21:30 إلى 22:30 École Dansomania : 59, rue Sarrette 75014 PARIS يُعد Chi-Sao («الأيدي اللاصقة») أحد التمارين المميزة في Wing-Tsun. ويساعد على تنمية ردود الفعل من خلال الحس العميق، بما يتيح استجابة أسرع من التحليل البصري. يشمل هذا الدرس العمل على الطاقة الداخلية: الثبات، والتنفس، ووزن الجسم… الأسئلة الشائعة ما الملابس المناسبة لممارسة الفنون القتالية؟ ملابس رياضية (بنطال وقميص أسود) وحذاء مخصص للفنون القتالية (أو جوارب). تذكّروا إحضار قارورة ماء ومنشفة. هل يجب شراء أسلحة ومعدات حماية لممارسة Wing-Tsun وEskrima؟ خلال فعاليات الأبواب المفتوحة، نوفر لكم المعدات عند الحاجة (قفازات التدريب القتالي، وواقيات الساقين، وعصي Eskrima،…). وبعد ذلك، سيكون عليكم اقتناء معداتكم الخاصة. ما هو Wing Tsun؟ Wing Chun أو Wing-Tsun هو أسلوب من Kung Fu بالغ الفعالية في القتال المتلاحم. ويعود الفضل في الشهرة العالمية لهذا الفن القتالي إلى المعلّم الكبير Yip Man والممارس الشهير Bruce Lee.
المصدر: paris.fr — الصورة: @UFPWTS