دورة صحة وعافية مخصصة للنساء المسنات. كل يوم خميس من الساعة 9 صباحًا إلى 10 صباحًا في Paris 14e
بمناسبة افتتاح دورة تشي قونغ والدفاع عن النفس للنساء المسنات، تدعوكم مدرسة Shaktibudo لاكتشاف هذا التخصص في أكتوبر 2026 في التاريخ الذي تختارونه. الجلسة الأولى مجانية وتفتح حصريًا للنساء من 55 إلى 75 سنة. بعد ذلك يمكنكن التسجيل في الدورة (20 يورو) أو الفصل الدراسي (150 يورو) احجزي مكاني لماذا تحضرن لدورة تشي قونغ والدفاع عن النفس المصممة للنساء؟ في ساعة واحدة، ستجربن: - تمارين تشي قونغ لتهدئة الجسم والعقل - حركات تقوي التوازن والحركية - لحظة من التواصل بين النساء في بيئة داعمة وودية تتضمن هذه الدورة أيضًا تطبيقات حركات تشي قونغ في الدفاع عن النفس. معلومات عملية التاريخ: أيام الخميس من الساعة 9 صباحًا إلى 10 صباحًا المكان: مدرسة Dansomania – 59 rue Sarrette, 75014 Paris (Porte d'Orléans) وصول سهل: مترو M4 / ترام T3a / حافلة 92، 68، 54، 38 أماكن محدودة – التسجيل إلزامي كيفية حجز مكانك؟ للمشاركة بحرية، سجلي عبر هذا النموذج أو اتصلي بنا عبر البريد الإلكتروني. احجزي بسرعة، الأماكن تنتهي بسرعة! احجزي مكاني
السعر: حجوزات عبر الإنترنت أو البريد.
المصدر: paris.fr — صورة: Shaktibudo