الجري في Bordeaux لا يعني فقط التعرج بين مشاة وسط المدينة أو استنشاق عوادم السيارات على الأرصفة المزدحمة. بصفتي من سكانها، أعرف أن المدينة تزخر بمساحات خضراء مهيأة للنشاط البدني، بعيدًا عن ضجيج الشوارع. سواء كنتم تبحثون عن ممرات مستوية للتدريب المتقطع أو مسارات حرجية للتحمل، فهذه الأماكن الثمانية تقدم بيئات متنوعة وآمنة. إليكم اختياري العملي لتنويع مساراتكم الأسبوعية.
Parc bordelais
Parc bordelais, Rue du Bocage, 33000 Bordeaux. تقييم Google: 4.5/5 (6558 رأيًا). عرض على Maps
هذا المتنزه مؤسسة حقيقية لعدائي شمال Bordeaux. يوفر الممر الرئيسي مسافة مثالية للإحماء أو التهدئة، بينما تتيح المسارات الأضيق تنويع الشدة. أجواؤه عائلية جدًا في عطلة نهاية الأسبوع، لكنه هادئ نسبيًا صباح أيام الأسبوع.
Jardin public
Jardin public, Rue du Jardin public, 33000 Bordeaux. تقييم Google: 4.6/5 (14491 رأيًا). عرض على Maps
يقع على بُعد خطوات من الحرم الجامعي، وهو المكان الذي لا غنى عنه للطلاب وسكان الحي. الممرات العريضة المعبدة مثالية لأحذية الجري الكلاسيكية. انتبهوا في ساعات الذروة، فقد يزدحم الممر بالمارة، لكن عرض المسارات يسمح بالتجاوز بسهولة.
Parc aux Angéliques
Parc aux Angéliques, Quai des Queyries, 33000 Bordeaux. تقييم Google: 4.3/5 (2417 رأيًا). عرض على Maps
مفتوح 24h/24، وهذا المتنزه المطل على Garonne مثالي لعدائي المساء أو لمن يستيقظون باكرًا جدًا. يمنحكم المشهد على النهر وpont d'Aquitaine منظورًا فريدًا. الأرضية مستقرة في معظمها، وتوفر توازنًا جيدًا بين الراحة والثبات.
Parc Rivière
Parc Rivière, Rue Mandron Rue de, 33000 Bordeaux. تقييم Google: 4.3/5 (817 رأيًا). عرض على Maps
أقل شهرة من المتنزهات المجاورة، وهذا الملاذ الأخضر الصغير في حي Caudéran يوفر قدرًا لطيفًا من الخصوصية. إنه خيار ممتاز إذا كنتم تريدون تجنب الزحام مع البقاء داخل Bordeaux intra-muros. تتيح المسارات القصيرة القيام بجولات متكررة من دون ملل.
Parc de Bourran
Parc de Bourran, Rue Léo Lagrange, 33700 Mérignac. تقييم Google: 4.5/5 (4103 آراء). عرض على Maps
على بُعد دقائق من مركز Mérignac، يضم هذا المتنزه مسارًا صحيًا مخصصًا ومعتنى به جيدًا. إنه المكان المفضل لمن يرغبون في اتباع برنامج تدريب منظم مع معدات خارجية. المساحة واسعة وتسمح بحلقات تمتد لعدة كيلومترات.
Parc de l'Ermitage Sainte-Catherine
Parc de l'Ermitage Sainte-Catherine, Rue Saint-Cricq, 33310 Lormont. تقييم Google: 4.3/5 (2418 رأيًا). عرض على Maps
على الضفة اليمنى، يقدم هذا المتنزه فروق ارتفاع ممتعة بفضل موقعه المرتفع. إنه مكان ممتاز لتقوية القدرة العضلية عبر الصعود المتكرر. الإطلالة على Bordeaux وpont Pierre رائعة أثناء الجري عند غروب الشمس.
Parc Majolan
Parc Majolan, Av. du Général de Gaulle, 33290 Blanquefort. تقييم Google: 4.7/5 (1598 رأيًا). عرض على Maps
بأفضل تقييم في هذه القائمة، يعد هذا المتنزه في Blanquefort ملاذًا حقيقيًا للسكينة. الممرات واسعة ومظللة ومناسبة تمامًا للجري. إنه مكان محبوب جدًا لدى العائلات، لذا من الأفضل اختيار أوقات الهدوء لجلسات أكثر راحة.
Réserve écologique des Barails
Réserve écologique des barails, WC2P+MW, Av. de Pernon, 33300 Bordeaux. تقييم Google: 4.2/5 (1780 رأيًا). عرض على Maps
للتغيير عن الممرات المعبدة، تقدم هذه المحمية الطبيعية مسارات ترابية. إنها المكان المثالي لممارسة الجري الحضري على الطرق الوعرة أو ببساطة لتنويع مواضع القدم. التنوع الحيوي فيها غني، ما يمنح تجربة حسية مختلفة عن المتنزهات التقليدية.
عمليًا
معظم هذه المتنزهات يمكن الوصول إليها عبر شبكة TBM (Tramway وBus). يخدم الترام C كلًا من Jardin public وParc bordelais. أما Parc de Bourran، فغالبًا ما تحتاجون إلى الحافلة أو السيارة بحسب نقطة انطلاقكم. تختلف ساعات الافتتاح: Parc aux Angéliques مفتوح 24h/24، بينما تغلق المتنزهات الأخرى عمومًا بين 19h00 و20h30 حسب الفصول. نصيحتي كأحد السكان: تجنبوا Jardin public بعد ظهر الأربعاء وصباح السبت، فهو مزدحم جدًا. اختاروا Parc Rivière أو Réserve des Barails لمزيد من الهدوء.
