الجري في Lille هو أكثر بكثير من مجرد نشاط بدني: إنه طريقة لإعادة اكتشاف المدينة من زاوية مختلفة. بين الأسوار التاريخية والمساحات الخضراء المجددة، توجد مسارات كثيرة تناسب جميع المستويات. وبصفتي من سكان المدينة، اخترت لكم أفضل الحدائق حيث الهواء ألطف والإسفلت أقل قسوة. يمنحكم هذا الدليل العملي المفاتيح للخروج والجري بفاعلية، مع أماكن محددة وطرق الوصول إليها وما يمنح كل واحد منها سحره الخاص.
Parc Jean-Baptiste Lebas
Parc Jean-Baptiste Lebas
العنوان: 4268 Bd Jean-Baptiste Lebas, 59000 Lille
تقييم Google: 4.2/5 (3621 رأيًا)
رابط Maps
يُعد هذا المتنزه مؤسسة حقيقية في قطاع Moulins. ممراته واسعة ومعتنى بها على نحو ممتاز، وتوفر أرضية ثابتة مثالية للجري المنتظم. الأجواء فيه هادئة، بعيدة عن صخب وسط المدينة، مما يساعد على التركيز على التنفس.
Parc de la Citadelle
Parc de la Citadelle
العنوان: Voie Piétonne du Bois de la Deûle, 59130 Lille
تقييم Google: 4.5/5 (3032 رأيًا)
الموقع الإلكتروني: https://parcdelacitadelle.lille.fr/
رابط Maps
يُعرف باسم "Citadelle"، وهو فضاء واسع جدًا على ضفاف Deûle يضم كيلومترات من المسارات المخصصة للدراجات والمشاة. إنه المكان المفضل للعدائين المتمرسين بفضل طول الحلقات الممكنة. كما تمنح القرب من النهر انتعاشًا مرحبًا به خلال حصص الصيف.
Parc Naturel Urbain
Parc Naturel Urbain
العنوان: 12 Rue du Château d'Isenghien, 59160 Lille
تقييم Google: 4.3/5 (1017 رأيًا)
الموقع الإلكتروني: https://www.ville-lomme.fr/Culture-et-loisirs/S-aerer-a-Lomme/Parc-Naturel-Urbain
رابط Maps
يقع هذا المتنزه على حدود Lomme، ويقدم تجربة أكثر قربًا من الطبيعة. قد تكون المسارات أحيانًا ترابية أو مفروشة بالحصى، وهذا يتطلب انتباهًا خاصًا للكاحلين، لكنه يغير الأجواء بشكل ممتع بعيدًا عن الخرسانة. إنه ملاذ هادئ لمن يريدون الابتعاد عن ضجيج المدينة.
Jardin Vauban
Jardin Vauban
العنوان: Bd Vauban, 59000 Lille
تقييم Google: 4.4/5 (4086 رأيًا)
الموقع الإلكتروني: https://www.lille.fr/Nos-equipements/Le-jardin-Vauban
رابط Maps
في قلب حي Vauban-Esquermes، تُعد هذه الحديقة الفرنسية الكلاسيكية مثالية لحصص الاستشفاء أو الجولات القصيرة. تسمح الممرات المستقيمة بالحفاظ على إيقاع ثابت. وتضيف العمارة المحيطة لمسة جمالية لطيفة أثناء الجهد.
Jardin des Géants
Jardin des Géants
العنوان: 1 Rue de la Communauté, 59110 La Madeleine
تقييم Google: 4.4/5 (1667 رأيًا)
الموقع الإلكتروني: http://www.lilletourism.com/parc-et-jardin-lille/jardin-des-geants.html
رابط Maps
يحظى هذا المتنزه الحديث في La Madeleine بإقبال كبير بفضل الأمان والإضاءة الليلية الفعالة. الأسطح معبدة ومسطحة، ما يجعلها مثالية للعدائين المبتدئين أو لمن يفضلون تجنب تفاوتات الأرض. كما توجد فيه معدات لتمارين القوة متاحة للاستخدام الحر.
Parc du Héron
Parc du Héron
العنوان: 59650 Villeneuve-d'Ascq
تقييم Google: 4.5/5 (6403 آراء)
الموقع الإلكتروني: https://www.villeneuvedascq.fr/le-parc-du-heron
رابط Maps
رغم أنه يقع تقنيًا في Villeneuve-d'Ascq، فإن هذا المتنزه متاح الوصول من Lille ويوفر إطارًا استثنائيًا حول بركة. المسارات واسعة ومقصودة من الناس، لكنها لا تكون مزدحمة أبدًا. إنه المكان المثالي لجولة طويلة يوم الأحد، مع إمكانية مصادفة العائلات والعدائين المنتظمين.
Parc Henri Matisse
Parc Henri Matisse
العنوان: Place François Mitterrand, 59000 Lille
تقييم Google: 3.6/5 (353 رأيًا)
الموقع الإلكتروني: https://www.lille.fr/Nos-equipements/Parc-Matisse
رابط Maps
متنزه صغير وهادئ يقع قرب hôpital Calmette، ويوفر مساحة خضراء ساكنة للحصص القصيرة. وبما أنه أقل شهرة من جيرانه، يتيح الاستمتاع بقليل من الخضرة من دون الابتعاد عن المحاور الرئيسية. مثالي لاستراحة جري سريعة قبل العودة إلى العمل.
Jardin des Plantes
Jardin des Plantes
العنوان: 306 Rue du Jardin des Plantes, 59000 Lille
تقييم Google: 4.2/5 (2116 رأيًا)
الموقع الإلكتروني: https://www.lilletourism.com/explorer/hello-nature/prendre-lair/parcs-jardins/jardin-des-plantes-lille-fr-4432249/
رابط Maps
هذه الحديقة النباتية المصنفة معلمًا تاريخيًا توفر ممرات مظللة لطيفة جدًا في الحر الشديد. التضاريس متموجة قليلًا، ما يضيف عنصرًا ممتعًا إلى التدريب. انتبهوا إلى أوقات الإغلاق التي قد تكون صارمة بحسب الفصول.
عمليًا
للوصول إلى هذه الأماكن، تُعد شبكة Transpole فعالة جدًا. يخدم Métro الخط 1 مباشرة Parc Jean-Baptiste Lebas (محطة Porte de Douai) وJardin Vauban (محطتا Gambetta أو Montebello). أما بالنسبة إلى Citadelle، فيتوقف tramway T1 عند محطة Citadelle.
تختلف أوقات العمل: Parc du Héron وParc Henri Matisse مفتوحان 24h/24، بينما يغلق Jardin Vauban عادة نحو 17h00 أو 12h30 في عطلة نهاية الأسبوع. احرصوا دائمًا على التحقق من مواعيد الشتاء، لأن الأيام تقصر بسرعة في Nord. نصيحتي كسكان محلي: تجنبوا Jardin des Plantes في الصباح الباكر إذا كنتم تبحثون عن مساحة واسعة، لأنه يمتلئ بسرعة. فضّلوا Citadelle أو Parc du Héron للمسافات الطويلة.
