انطلقوا، حرّكوا أجسامكم... وتنفسوا!
الصحة والعافية والاسترخاء: تنقل إليكم ALY (Association Lilloise de Yoga) منذ عشرين عامًا ممارسة اليوغا وقيمها الأخلاقية، مع احترام تقليد شفهي وكتابي عريق. وقد خضع جميع مدرّسينا لتدريب مطوّل امتد أربع سنوات، ضمانًا للاحترافية والالتزام. تتيح ممارسة اليوغا بانتظام وبصورة تدريجية الجمع بين فوائد الاسترخاء والحيوية في النشاط. وما يهمنا هو: أن نقدم لكم يوغا تناسب احتياجاتكم وأن نتيح لكم الوقت لاستعادة تركيزكم وتوازُنكم، كي تتمكنوا بعد ذلك من التصرّف بأفضل طريقة ممكنة. مزيد من المعلومات على موقعنا: https://alyogalille.wordpress.com/informations-pratiques/
فعالية من الأجندة الرسمية لـ Ville de Lille؛ المكان: Maison de quartier Godeleine PETIT - Salle "Les chantiers de la danse"؛ العنوان: 24 rue des Archives 59000 Lille.
المصدر: Ville de Lille