住在 Nantes，也要知道去哪里能吃到一盘不错的意大利菜，同时不掏空钱包。这座城市有着密集而令人印象深刻的正宗 trattorias 和 pizzerias，它们常藏在市中心的小巷里或河岸边。本指南聚焦于真实存在、受到社区评分认可的餐厅，并以性价比作为首要标准。忘掉游客陷阱吧，下面这些是我经常光顾的地址，适合快速午餐或轻松晚餐。
Lucciola Trattoria
Lucciola Trattoria, 5 Pl. du Bouffay, 44000 Nantes Google 评分：4.5/5（1301 条评价） 类别：意大利餐厅 网站：https://lucciola-trattoria.com/ 在 Maps 上查看
这家餐厅位于 Bouffay 的中心地带，是 Nantes 的经典选择。氛围温暖亲切，很有小型家庭式 trattorias 的味道。新鲜意面现场制作，分量也很足。这里非常适合同事午餐，或是在参观城堡后吃一顿随意的晚餐。注意，最好提前预订，因为餐厅很快就会坐满，尤其是晚上。
VINCENZO
VINCENZO, 13 Pl. du Pilori, 44000 Nantes Google 评分：4.7/5（2029 条评价） 价格：中等价位 类别：Pizzeria 网站：http://www.famigliacaruso.fr/ 在 Maps 上查看
Vincenzo 兑现了它的承诺：在历史感十足的环境里吃到高品质披萨。餐厅位于 place du Pilori，季节合适时露台也很舒服。饼底薄而酥脆，并以柴火烤制。菜单上也有经典意式前菜和甜点。对于市中心来说，价格依然合理，因此如果你想要正宗感和舒适度，又不想过度消费，这里是一个稳妥选择。
Mia Nonna - Le Clan des Mamma, Pizzas & Cocktails - Nantes
Mia Nonna - Le Clan des Mamma, Pizzas & Cocktails - Nantes, 14 Rue Beauregard, 44000 Nantes Google 评分：4.5/5（2376 条评价） 价格：中等价位 类别：意大利餐厅 网站：https://www.leclandesmamma.com/restaurant/mia-nonna/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=mybusiness-website 在 Maps 上查看
这个 Le Clan des Mamma 概念主打友好而现代的氛围。Mia Nonna 位于 rue Beauregard，提供用料讲究的披萨和一份精心设计的鸡尾酒菜单。室内装饰很有品味，将意大利传统与当代风格融合在一起。这里非常适合朋友聚餐，可以点几道菜一起分享。高评分也说明了它在品质上的稳定性。
La 500 Nantes
La 500 Nantes, 8 Rue Jean Jacques Rousseau, 44000 Nantes Google 评分：4.6/5（2343 条评价） 价格：中等价位 类别：意大利餐厅 网站：https://la500-nantes.com/ 在 Maps 上查看
La 500 是一家不会让人失望的本地老店。来到 Rue Jean-Jacques Rousseau，人们就是为了吃上一份高效上桌、令人安心的意大利菜。千层面和烩饭尤其受欢迎。服务速度很快，非常适合赶时间的午餐，但晚上的氛围也适合慢慢坐一会儿。价格标示清楚，符合“中等价位”定位，性价比非常不错。
Giorgio Ristorante
Giorgio Ristorante, 6 Rue Albert Londres, 44300 Nantes Google 评分：4.6/5（2123 条评价） 价格：中等价位 类别：意大利餐厅 网站：https://www.giorgio-restaurant-nantes.fr/ 在 Maps 上查看
Giorgio Ristorante 比前面几家更偏离市中心，但值得前往北部工业区一试。这里没有游客式花哨包装，重点就是吃得丰盛、吃得地道。分量通常比市中心更足，足够让你撑到第二天。凭借实惠价格和家庭式料理，它是 Nantes 北部居民偏爱的地址。如果你开车或坐公交，这里很适合。
Paola - Le Clan des Mamma, Pizzas & Cocktails - Nantes
Paola - Le Clan des Mamma, Pizzas & Cocktails - Nantes, 2 Rue Julien Videment, 44200 Nantes Google 评分：4.6/5（3181 条评价） 价格：中等价位 类别：意大利餐厅 网站：https://www.leclandesmamma.com/restaurant/paola/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=mybusiness-website 在 Maps 上查看
Paola 位于 Graslin 街区，很可能是这家连锁中最受欢迎的一家。超过 3000 条正面评价，说明它的名声并非浪得虚名。位置很有优势，靠近商店和电影院。菜单会随季节变化，但基础一直稳：披萨、意面和组合沙拉。氛围很有活力，有时会有点吵，但这也是热门餐厅魅力的一部分。
Giorgia - Le Clan des Mamma, Pizzas & Cocktails - Nantes
Giorgia - Le Clan des Mamma, Pizzas & Cocktails - Nantes, 4 bis Rue du Chapeau Rouge, 44000 Nantes Google 评分：4.6/5（2338 条评价） 价格：中等价位 类别：意大利餐厅 网站：https://www.leclandesmamma.com/restaurant/giorgia/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=mybusiness-website 在 Maps 上查看
Giorgia 位于 rue du Chapeau Rouge 的中心位置，这是一条热闹的步行街。这里非常适合把购物和用餐安排在一起。和同门餐厅一样，它提供亲民且讲究的意大利料理。室内装饰精致，即使外面人流喧闹，也能营造出一处柔和的小空间。鸡尾酒是明显加分项，很适合用来开启一顿饭。
San Marco
San Marco, 14 Rue du Château, 44000 Nantes Google 评分：4.6/5（859 条评价） 价格：中等价位 类别：意大利餐厅 在 Maps 上查看
在 rue du Château 上，San Marco 提供了一个比周边大型餐厅更私密的选择。虽然周一午餐时段关闭，但其他日子午餐和晚餐都营业。这里强调简单和味道。顾客喜欢它稳定的出品和低调的接待方式。对于想避开人群、同时又留在历史中心区的人来说，这是一家稳妥之选。
实用信息
前往这些地方，tramway 是你最好的帮手。像“Bouffay”、“Commerce”或“Graslin”这样的站点可以覆盖其中大多数地址。至于 Giorgio Ristorante，建议乘公交或开车，因为它离历史中心更远。
各家餐厅的营业时间略有差异。大多数午餐时段为 12h00 至 14h00 或 14h30，晚餐通常从 19h00 开始，到 22h00 或 22h30 结束。强烈建议提前预订，尤其是 Lucciola Trattoria 和 Paola，它们非常受欢迎。也请务必查看每周闭店时间；例如，San Marco 周一午餐时段不营业。
作为本地人，我的建议是，如果你想更快被服务，尽量避开高峰时段（12h30-13h30 和 19h30-20h30）。通过上述网站在线预订，若有网站的话，或者简单打个电话，都能帮你确保有位。夏季可以好好利用露台，尤其是 Vincenzo 或 Mia Nonna，在那里可以一边享受舒适环境，一边观察 Nantes 的街头来往。