Paris 有大量中餐馆，但要在游客向招牌和真正的好店之间找到方向并不容易。作为本地居民，我更偏爱那些品质年复一年都稳定在线、远离游客陷阱的店。这份指南聚焦市中心和东部区域，兼顾重新演绎的传统风味与经久不衰的经典选择。

La Taverne De ZHAO

La Taverne De ZHAO, 22 Rue Molière, 75001 Paris Google 评分：4.8/5（3079 条评价） 价格：中等价位 在 Maps 上查看 网站：http://www.zhaogroupe.com/ 营业时间：周一至周日：12:00 – 14:30，19:00 – 22:30

这家店位于 Palais-Royal 附近，是一间颇有地位的老牌餐厅。氛围温暖，服务高效。人们来这里主要是为了精致的粤菜，尤其以点心和新鲜海鲜菜品闻名。这里很适合在第 1 区安排商务午餐，或享用一顿讲究的晚餐。

Cai Lin Ji

Cai Lin Ji, 21 Rue Réaumur, 75003 Paris Google 评分：4.8/5（552 条评价） 在 Maps 上查看 营业时间：周一休息；周二至周日：12:00 – 14:30，18:30 – 22:30

这家主打湖北面食的小店，凭借简单直接和地道风味征服了 Paris 食客。它的核心是「Re Gan Mian」，这种辣味面条搭配芝麻和蔬菜。中午想快速吃一顿，然后去附近的 Marais 闲逛，这里很合适。注意，店内空间有限，高峰时段人流很大。

Gros Bao - Paris

Gros Bao - Paris, 72 Quai de Jemmapes, 75010 Paris Google 评分：4.7/5（9329 条评价） 价格：中等价位 在 Maps 上查看 网站：https://baofamily.co/grosbao 营业时间：周一至周日：12:00 – 15:00，19:00 – 23:00

Gros Bao 位于 canal Saint-Martin 沿岸，提供更现代、更时髦的亚洲街头小吃诠释。这里的 bao buns 分量足，也很有创意，融合了越南和中国风味。轻松的氛围和临水景致，让它成为下班小聚和朋友晚餐的热门地点。这里属于那种不仅为食物而来，也为氛围而来的地方。

Madame FAN

Madame FAN, 18 Rue Bayen, 75017 Paris Google 评分：4.6/5（1661 条评价） 价格：中等价位 在 Maps 上查看 网站：https://www.madame-fan.com/ 营业时间：周一至周日：12:00 – 15:00，19:00 – 23:00

虽然位于第 17 区，Madame FAN 仍然值得专程前往，因为这里提供地道又带辣劲的 Sichuan 菜。精心设计的装潢，与菜品强烈的香气形成令人愉快的反差。喜欢重口味的人会尤其欣赏烤鸭和带 Sichuan 花椒风味的菜。它是一家可靠的餐厅，食材品质从不让人失望。

Bleu Bao

Bleu Bao, 8 Rue Saint-Lazare, 75009 Paris Google 评分：4.8/5（8582 条评价） 价格：中等价位 在 Maps 上查看 网站：http://baofamily.co/bleu-bao 营业时间：周一：12:00 – 15:00，18:30 – 22:30；周二至周日：12:00 – 15:00，18:30 – 23:00

Bleu Bao 位于 Opéra Garnier 不远处，是 Bao 集团更私密、更优雅的版本。深蓝色室内空间营造出柔和氛围，很适合浪漫晚餐或安静用餐。这里的 bao 摆盘细致，鸡尾酒单也能很好地搭配菜品。在一个常被国际连锁店占据的街区里，这是一家稳妥选择。

Royal Dragon

Royal Dragon, 18 Rue Delambre, 98 Bd du Montparnasse, 75014 Paris Google 评分：4.7/5（10061 条评价） 价格：便宜 在 Maps 上查看 网站：https://www.buffetroyaldragon.fr/ 营业时间：周一休息；周二至周日：12:00 – 14:45，19:00 – 22:45

如果想吃自助又不想花太多，Royal Dragon 是 Montparnasse 的老牌代表。这家大型自助餐厅提供种类惊人的中餐、日餐和泰餐。虽然它不是精细美食路线，但菜品相对新鲜、选择丰富，因此很受团体和大胃口食客欢迎。靠近 Gaîté 地铁站的位置也让它非常方便抵达。

Petit Bao - Étienne Marcel

Petit Bao - Étienne Marcel, 116 Rue St Denis, 75002 Paris Google 评分：4.7/5（6142 条评价） 价格：中等价位 在 Maps 上查看 网站：https://www.baofamily.co/petitbao 营业时间：周一至周日：12:00 – 15:00，18:30 – 23:00

这家 Petit Bao 藏在商业气息浓厚的 Saint-Denis 街上，为第 2 区的上班族和居民提供了一个方便选择。空间比同集团的几家大店更小，更适合快速、轻松的用餐体验。bao pork belly 依然是店里的招牌，但素食选项也设计得很用心。这里很适合买走吃，或快速解决一餐。

Ravioli du Sichuan Châtelet

Ravioli du Sichuan Châtelet, 21 Rue St Denis, 75001 Paris Google 评分：4.8/5（216 条评价） 在 Maps 上查看 营业时间：周一至周日：11:30 – 23:00

这家位于 Châtelet 附近的小店不太显眼，却是重口味爱好者的宝藏。它主打 Sichuan 饺子和菜品，份量不算大，但香气浓烈。性价比出色，而且营业到 23 点，工作日结束后也能从容吃晚餐。这里是一个值得专程前往的私藏地点。

实用信息

要去这些地方，Paris 的公共交通网络非常高效。Châtelet 站可到达 La Taverne De ZHAO 和 Ravioli du Sichuan。去 Cai Lin Ji 和 Petit Bao，可在 Étienne Marcel 或 Réaumur-Sébastopol 下车。Gros Bao 可通过 Jacques Bonsergent 或 République 地铁站抵达。Bleu Bao 位于 Saint-Lazare 附近。Madame FAN 需要从市中心向西北方向短途前往，而 Royal Dragon 则有 gare Montparnasse 便利连接。

多数餐厅的午市在 11:30 到 12:00 之间开始，并在 14:30 或 15:00 左右结束。晚市通常从 18:30 或 19:00 开始，在 22:30 到 23:00 之间结束。La Taverne De ZHAO 和 Madame FAN 建议提前预订，尤其是周末。Bao 系列餐厅在高峰时段等待时间可能较长，即使不接受预订也一样。出发前请务必在 Google Maps 上核对具体营业时间，因为节假日可能会有变化。