El Sábado 16 de mayo | 10h-11h15 / 11h45-13h Cada sesión es diferente, se sigue y es complementaria para una experiencia progresiva. El perfeccionismo a menudo nos encierra en una búsqueda agotadora y una insatisfacción permanente. A través de la sabiduría budista, esta mañana propone métodos para transformar esta exigencia rígida en una aspiración alegre y benevolente. Aprende a aceptar tus límites con serenidad para finalmente liberar tu potencial sin estresarte. • Transformar la autocrítica en autocompasión. • Cultivar la alegría del esfuerzo sin la obsesión por el resultado. • Encontrar el equilibrio entre la excelencia y la paz interior. Reserva: Reserva en nuestro sitio o en el lugar en 15 rue du Faubourg Boutonnet. El Centro: Centro budista abierto a todos para aprender a cultivar una mente feliz y altruista a través de la meditación. El profesor: Kadam Olivier Terreault transmite con humor y dinamismo 30 años de práctica para hacer accesible la sabiduría budista a todos. Tarifas: 20€ (18€ reducido). Nadie es rechazado por falta de medios.
Evento procedente de la agenda oficial de Montpellier; lugar: Oficina de Turismo de Montpellier; dirección: Centro de Meditación Kadampa Vajrassattva, 34000, Montpellier.
Fuente: Agenda Montpellier