Un taller para aprender a relajarse, hacer una pausa, tomarse un momento para respirar, darse un gusto, ver la vida por el lado bueno, cuidarse y pasar un buen rato juntos. No se requiere ninguna condición, se puede practicar sentado o de pie. Merienda compartida al final de la sesión Un taller para aprender a relajarse, hacer una pausa, tomarse un momento para respirar, darse un gusto, ver la vida por el lado bueno, cuidarse y pasar un buen rato juntos. No se requiere ninguna condición, se puede practicar sentado o de pie. Merienda compartida al final de la sesión
Fuente: Nantes Métropole