⚠️ La fecha que aparece en la parte superior de este evento procede de la fuente oficial. La descripción original menciona otras fechas que podrían estar obsoletas.
Una sesión que combina gimnasia suave y baile, ofrecida por L'Aquilone, para mantener la flexibilidad y el bienestar mientras se disfruta de un momento agradable al aire libre.
La asociación L'Aquilone organiza sesiones de gimnasia suave y baile adaptadas a las personas mayores, que combinan ejercicios de estiramiento, fortalecimiento muscular ligero y movimientos de baile. Esta actividad ayuda a mejorar el equilibrio, la coordinación y la postura, a la vez que aporta una dimensión lúdica y rítmica al ejercicio físico. Apta para todos los niveles, es ideal para moverse suavemente y disfrutar. Día y horario: todos los martes de 11:00 a 12:30 durante el periodo comprendido entre el 12 de mayo y el 24 de julio, y después del 4 al 29 de septiembre. No es necesario inscribirse previamente para participar. Basta con acudir directamente a una de las sesiones de Sport Séniors en Plein Air, hasta completar las plazas disponibles. Gratis L'AQUILONE; Créditos: L'AQUILONE
Fuente: paris.fr — foto: Gérard Sanz / DJS