Una clase de bienestar y salud reservada a mujeres mayores.
Con motivo de la apertura de la clase de Qi Gong y defensa personal para personas mayores, la escuela Shaktibudo le invita a descubrir esta disciplina en la fecha que prefiera. La primera sesión es gratuita y está abierta exclusivamente a mujeres de más de 55 años. ¿Por qué venir a esta clase de Qi Gong y defensa personal pensada para mujeres? En una hora, experimentará: - Ejercicios de Qi Gong para relajar el cuerpo y la mente - Movimientos que refuerzan el equilibrio y la movilidad - Un momento de convivencia entre mujeres, en un entorno acogedor Esta clase incluye también aplicaciones de los movimientos de Qi Gong en defensa personal. Información práctica Fecha: los jueves de 9:00 a 10:00 Lugar: École Dansomania – 59 rue Sarrette, 75014 Paris (Porte d’Orléans) Acceso fácil: Metro M4 / Tram T3a / Bus 92, 68, 54, 38 Plazas limitadas – inscripción obligatoria ¿Cómo reservar su plaza? ¡Su primera clase es gratis! Inscríbase a través de este formulario o póngase en contacto con nosotros por correo electrónico. Reserve cuanto antes, las plazas se agotan rápidamente: Reservar mi plaza
Precio: Reservas en línea o por correo electrónico.
Fuente: paris.fr — foto: @Shaktibudo