Una pausa de bienestar para descubrir el método Feldenkrais y aprender a moverse con mayor soltura y conciencia.
En el marco de l'Eté Solidaire, esta sesión de iniciación, impartida por una practicante experimentada, invita a descubrir el método Feldenkrais, un enfoque suave que explora los vínculos entre movimiento, postura y bienestar. A través de ejercicios guiados accesibles para todos, los participantes aprenden a percibir mejor su cuerpo, liberar tensiones y ganar comodidad en sus movimientos cotidianos. Una experiencia enriquecedora para cuidarse y desarrollar una mayor conciencia corporal. Los talleres se ofrecen en forma de sesiones de una hora. Es posible participar en varias franjas horarias si lo desea, para profundizar en el descubrimiento del método. Para facilitar la organización, indique por correo electrónico el horario o los horarios en los que desea participar. Consulte el programa de l'Eté solidaire en ppp-ete-solidaire2026-brochure-12-pages-4Gxg.pdf o mediante el siguiente código QR: ; Créditos: Mvac7-étésolidaire
Precio: Por correo electrónico a [email protected]
Fuente: paris.fr — foto: flexibilidad