Descubre las clases de defensa personal para mujeres (clases exclusivamente femeninas) en Paris 14e.
Claude y Chloé, responsables de los talleres mensuales de defensa personal para mujeres en la Mairie du 14, te invitan a descubrir esta disciplina en formato de clases colectivas semanales. Jornada de puertas abiertas de la escuela Shaktibudo: clases de defensa personal para mujeres en Paris 14e Entradas Prepara el curso 2026-2027 Durante la semana de puertas abiertas de la escuela Shaktibudo podrás asistir a las clases que elijas y reservar tu plaza para el inicio del curso en septiembre de 2026. Clase de defensa personal para mujeres Clase exclusivamente femenina; Créditos: @Shaktibudo ¿Qué es la defensa personal para mujeres? Las clases colectivas de defensa personal para mujeres tienen varios objetivos. En primer lugar, aprenderás técnicas y estrategias de defensa personal para desarrollar tu capacidad de protegerte. Además, esta práctica te permite realizar actividad física con regularidad. Las clases se imparten en un ambiente acogedor y exclusivamente femenino. Practicar defensa personal para mujeres te ayudará a conseguir: - más confianza en ti misma, - una capacidad de reacción más rápida y eficaz, - un mejor análisis de las situaciones, - un mayor desarrollo de tus reflejos instintivos de defensa personal.
Fuente: paris.fr — foto: Ecole Shaktibudo